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Lesión en la Pierna

¿Es éste su sίntoma?

  • Lesiones al pierna
  • Lesiones a un hueso, músculo, articulación o ligamento del pierna
  • Nota: El dolor muscular causado por sobreuso (exceso de ejercicio o levantar demasiado peso) se describe en la guía sobre Dolor en la Pierna.

Tipos

En muchos casos, las lesiones en la pierna solo causan daños en la piel. Como ejemplos de lesiones a la piel se encuentran las magulladuras (contusiones), las cortadas (arañazos, laceraciones) y las raspaduras (abrasiones):

  • Magulladura o moretón: El término médico para una magulladura es contusión. Su causa es un golpe directo a la piel y a los músculos. La piel no se rompe y no hay cortadura. Es posible que la piel esté hinchada. El dolor suele ser leve a moderado. La zona de la magulladura es sensible al tacto. Al principio, la piel contusionada puede ponerse roja, luego morada, y por último de un color anaranjado-amarillento. Estos cambios en el color de la piel son consecuencia de la sangre derramada por los capilares o pequeños vasos sanguíneos rotos en la zona afectada. La mayoría de las magulladuras pueden tratarse en casa. Una compresa fría puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.
  • Cortada superficial: Las cortadas superficiales (arañazos) penetran solo de forma parcial en la piel y rara vez se infectan. Un arañazo o rasguño es una lesión de la piel causada por un objeto cortante o puntiagudo, como por ejemplo una uña, un clavo, un pedazo de metal o la rama de un árbol o un matorral. Normalmente, un arañazo o cortadura superficial puede tratarse en casa. Lo más importante es asegurarse de que la herida esté limpia.
  • Cortada profunda: Las cortadas profundas (laceraciones) atraviesan la piel. Las laceraciones son consecuencia de una cortada profunda en la piel con un objeto cortante, como un cuchillo, una hoja de afeitar, un fragmento de vidrio o el borde de un trozo de metal. Es muy importante asegurarse de que la herida esté limpia. Las cortaduras con una longitud superior a ½ pulgada (12 mm) suelen necesitar suturas.
  • Raspadura: El término médico para una raspadura es abrasión. La abrasión se produce cuando hay una rozadura en la capa exterior de la piel, por ejemplo al rasparse el codo contra una superficie de cemento. El dolor suele ser leve y normalmente puede tratarse en casa. Lo más importante es asegurarse de que la herida esté limpia.

Algunas veces la lesión puede afectar a un hueso, músculo, articulación o ligamento del brazo:

  • Dislocación: Una dislocación es una lesión en la que un hueso se desplaza fuera de su posición normal en la articulación, y ésta se ve siempre torcida o deformada. El dolor es intenso. Una persona con una pierna o rodilla dislocadano puede usar la pierna. Este es un problema grave y es necesario ir al departamento de emergencias. El médico tratará la dislocación colocando de nuevo el hueso en la cavidad de la articulación.
  • Fractura: Este es el término médico para describir un hueso quebrado, roto o agrietado. El dolor puede ser intenso. Normalmente, una persona con un hueso fracturado en un brazo, no puede usar ese brazo. Si los huesos rotos no están correctamente alineados, es posible que el médico deba colocarlos en su sitio. Para proteger el brazo y mantener los huesos en la posición correcta, es necesario poner una férula o un yeso. En algunos casos se necesita cirugía.
  • Desgarre del Tendon de Rótula: Este es un degarro del tendón justo por debajo de la rótula. A menudo una persona no puedelevantar el pie y estirarcompletamente la rodilla. A menudo se requiere cirugía.
  • Ruptura del Tendon del Cuádriceps: Este es un desgarre del músculo del muslo justo por encima de la rótula. A menudo una persona no puede levantar el pie y estirar completamente la rodilla. A
    menudo se requiere cirugía.
  • Distensión: Distensión es el término médico usado para describir el desgarro o estiramiento excesivo de un músculo. Estas lesiones son comunes como consecuencia de caídas, levantamiento de objetos pesados o actividades deportivas. Las distensiones leves se curan por sí solas con tiempo y reposo. La cirugía no suele ser necesaria para una distensión muscular.

Escala del dolor

  • Ninguno: No hay ningún dolor. El dolor es 0 en una escala de 0 a 10.
  • Leve: El dolor no le impide trabajar, ir a la escuela o hacer otras actividades normales. El dolor es 1-3 en una escala de 0 a 10.
  • Moderado: El dolor le impide trabajar o ir a la escuela y lo despierta durante el sueño. El dolor es 4-7 en una escala de 0 a 10.
  • Intenso: El dolor es muy fuerte. Quizá sea el peor dolor que ha tenido en su vida y le impide hacer sus actividades diarias normales. El dolor es 8-10 en una escala de 0 a 10.

When to Call for Lesión en la Pierna

Llame Al 911 Ahora

  • Sangrado intenso (sangrado muy profuso que no cesa)
  • La lesión parece ser una articulación dislocada (torcida o deformada)
  • El hueso sobresale a través de la piel

Llame Doctor Ahora o Busque Atención Médica Ahora

  • Dolor intenso
  • Hinchazón severa
  • La piel está abierta y podría necesitar suturas
  • Usted cree que tiene una lesión seria
  • Usted piensa que debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente

Llame Doctor En Un Lapso De 24 Horas

  • La hinchazón es grande o tiene un moretón en el sitio de la lesión (mayor de 2 pulgadas o 5 cm)
  • Cojea al andar
  • Tiene más de 60 años de edad y el dolor persiste durante más de 24 horas
  • Tiene osteoporosis y el dolor persiste durante más de 24 horas
  • Está tomando medicamentos esteroides y el dolor persiste durante más de 24 horas
  • Usted piensa que debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Llame Doctor Durante En Horas De Oficina

  • Recibió la última vacuna contra el tétanos hace más de 10 años, para una cortadura o raspadura LIMPIA
  • Recibió la última vacuna contra el tétanos hace más de 5 años, para una cortadura o raspadura SUCIA
  • El dolor de la lesión le impide trabajar o ir a la escuela
  • El dolor de la lesión no ha mejorado después de 3 días
  • La lesión todavía causa dolor o está hinchada después de 2 semanas
  • Usted tiene otras preguntas o inquietudes

Atiéndase Usted Misma En Casa

  • Moretón o magulladura leve
  • Distensión muscular leve o esguince leve de un ligamento

Consejos para el Cuidado en Casa

Tratamiento de una Magulladura, Esguince o Distensión Leves

  1. Lo que usted debe saber - Golpe directo (contusión, magulladura):
    • Un golpe directo al pierna puede causar una contusión. Contusión es el término médico para describir un moretón o magulladura.
    • Los síntomas son dolor leve, hinchazón y/o magulladura.
    • Estos son algunos consejos útiles para elcuidado en casa.
  2. Lo que usted debe saber - Lesión por flexión o torcedura (distensión, esguince):
    • Distensión y esguince son los términos médicos para describir el estiramiento excesivo de los músculos y ligamentos del pierna. Una lesión por torcedura o flexión puede causar una distensión o un esguince.
    • El síntoma principal es un dolor que empeora con el movimiento y caminando. Puede haber hinchazón. En raras ocasiones puede haber una ligera magulladura.
    • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  3. Aplique una compresa fría:
    • Aplique una compresa fría o una bolsa de hielo (envuelta en una toalla húmeda) sobre la zona durante 20 minutos. Repita esto al cabo de 1 hora y luego cada 4 horas mientras esté despierto.
    • Haga esto durante las primeras 48 horas después de la lesión.
    • Esto le ayudará a reducir el dolor y la hinchazón.
  4. Aplique calor a la zona:
    • 48 horas después de la lesión, aplique un paño caliente o una almohadilla calefactora durante 10 minutos tres veces al día.
    • Esto le ayudará a aumentar el flujo sanguíneo y facilitará la curación.
  5. Envuelva la zona con un vendaje elástico:
    • A veces la presión de un vendaje elástico puede ayudar a prevenir la hinchazón y puede hacer que la pierna se sienta mejor.
    • Envuelva la zona lesionada del pierna con un vendaje elástico (ajustado pero cómodo) durante 48 horas.
    • La presión del vendaje puede aliviar el dolor y prevenir la hinchazón.
    • Si empieza a notar falta de sensación u hormigueo en la mano o en los dedos, es posible que el vendaje esté demasiado apretado. Afloje el vendaje.
  6. Eleve la pierna:
    • Siéntese y ponga la pierna lesionado sobre una almohada.
    • De esta manera, al pierna quedará por encima del nivel del corazón, lo cual ayuda a aliviar el dolor y la hinchazón.
    • Haga esto durante 15 a 20 minutos 2 a 3 veces al día durante los primeros dos días.
  7. Reposo y movimiento:
    • El reposo total se aconseja solamente durante los primeros 1-2 días después de una lesión.
    • La actividad ayuda a curar el músculo de manera más eficaz que el reposo.
    • Continúe haciendo sus actividades normales en la medida en que el dolor se lo permita.
    • Evite correindo y actividades deportivas durante 1 a 2 semanas o hasta que el dolor y la hinchazón hayan desaparecido.
  8. Lo Que Usted Debe Saber:
    • La hinchazón y el dolor de las magulladuras empiezan a mejorar 2 a 3 días después de la lesión. La hinchazón suele desaparecer en 7 días. La magulladura puede tardar 2 semanas en desaparecer.
    • La hinchazón y el dolor de las distensiones y los esguinces empiezan a mejorar 2 a 3 días después de la lesión. La hinchazón suele desaparecer en 7 días. El dolor podría tardar 1 a 2 semanas en desaparecer completamente.
  9. Llame a Su Médico Si:
    • El dolor se hace intenso
    • El dolor no ha mejorado después de 3 días
    • El dolor o la hinchazón duran más de 2 semanas
    • Usted cree que necesita ver a un médico
    • Su estado empeora

Tratamiento de las Cortadas, Arañazos o Raspaduras Leves

  1. What You Should Know:
    • Las cortadas y raspaduras leves en el brazo pueden tratarse en casa.
    • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
  2. Sangrado: Aplique presión directa con una gasa esterilizada durante 10 minutos para detener el sangrado.
  3. Cómo limpiarse la herida:
    • Lave la herida con jabón y agua durante 5 minutos.
    • Si hay suciedad, límpiela frotando suavemente con un paño.
    • Si hay sangrado, aplique presión directa con una gasa esterilizada o un paño limpio durante 10 minutos.
  4. Pomada antibiótica:
    • Aplique una pomada antibiótica (como Bacitracin sin receta) y cúbrala con un vendaje como Band-Aid o un apósito. Cámbiela una vez al día o cuando se moje.
    • Opción: Los vendajes antiadherentes TELFA no se pegan a la herida al quitarlos.
    • Opción: Otra opción es usar un vendaje líquido. Este tipo de vendaje solo necesita ponerse una vez. No use pomada antibiótica con un vendaje líquido.
  5. Vendaje líquido:
    • Puede usar un vendaje líquido en vez de usar pomada antibiótica con un apósito o un vendaje adhesivo como Band-Aid.
    • Ventajas: El vendaje líquido tiene varias ventajas en comparación con un vendaje normal o un Band-Aid. Solo necesita poner el vendaje líquido una vez sobre cortadas y raspaduras leves para ayudar a detener el sangrado, cerrar las heridas, facilitar la curación y prevenir las infecciones. Sin embargo, el vendaje líquido es más caro que el vendaje normal.
    • Cómo usarlo: En primer lugar, limpie y seque la herida. Rocíelo o extiéndalo sobre la herida. Se seca en menos de 1 minuto y suele durar una semana. Puede mojarse.
    • Ejemplos: El vendaje líquido puede comprarse sin receta. Algunos ejemplos son: Band-Aid Liquid Bandage, New Skin, Curad Spray Bandage, y 3M No Sting Liquid Bandage Spray.
  6. Llame a Su Médico Si:
    • Parece haber infección (pus, enrojecimiento o aumento de la sensibilidad al tacto)
    • No ha sanado todavía al cabo de 10 días
    • Usted cree que necesita ver a un médico
    • Su estado empeora

Medicamentos para el Dolor sobre el Mostrador

  1. Medicamentos Contra el Dolor (Analgésicos):
    • Si tiene dolor, puede tomar uno de los siguientes medicamentos: acetaminofén (Tylenol), ibuprofén (Motrin o Advil) o naproxeno (Aleve).
    • Estos medicamentos son de venta libre (sin receta) y puede comprarlos en la farmacia.
    • Utilice la dosis más pequeña de medicamento que resulte suficiente para aliviar el dolor.
    • El acetaminofén se considera más seguro que el ibuprofén o el naproxeno para personas mayores de 65 años.
    • Lea las instrucciones y advertencias que aparecen en el prospecto de cada medicamento que toma.
  2. Llame a Su Médico Si:
    • Tiene más preguntas
    • Usted cree que necesita ver a un médico
    • Su estado empeora

Y recuerde, llame a su doctor si usted desarrolla cualesquiera de los síntomas en la sección "Llame a su Doctor"

Descargo de Responsabilidad: esta información de salud se ofrece solamente con fines educativos. Usted, el lector, asume toda la responsabilidad sobre cómo decide utilizarla.


Last Reviewed: 2/20/2019 1:20:24 AM
Last Updated: 7/31/2018 1:20:31 AM

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